什么是调理？
“调”－就是调节你的五脏六腑，并提高人体的整体生理机能，只有整体生理机能提高了，免疫功能才会增强，自愈力才会修复，身体的各项功能才会健康！
“理”－就是清理体内的垃圾毒素，打通经络，激活细胞，使瘀堵的经络疏通，使病变细胞恢复正常，排除体内垃圾毒素，理顺系统关系。让你身体达到健康状态！
五行粉的作用：调节五脏平衡，提升阳气，容易上火者咽喉疼痛者，牙疼胃病，便秘克星，皮肤痘痘，三焦不通者，全身酸痛者，怕冷体寒凉，颈椎不通，腰椎疾病，湿寒重，容易上火者，气血不畅容易导致的上火问题等。
论五行粉的重要性：化痰湿，首先需要通阳，痰湿去掉了，血液循环也就恢复了。阳气畅通、痰湿去除、血循正常，问题自然解决了。
心血管症状解决后，我要开始解决病根了，也就是第四步，扶正。可能用一张健脾养胃的方子，刚说痰湿造成心血管疾病，那么痰饮是怎么来的呢？有可能是脾阳虚，脾主运化，吃进去的东西脾虚不能运化了，产生了痰饮。那么我通过健脾温阳来杜绝痰饮的源头。也有可能用一张补肾的方子。这个病人身上痰饮的源头可能是肾，肾阳不足导致痰饮内生，用药可能会是肾气丸。
所以你看，治心脑血管病，最后可能用治脾、治肾、治肺、治肝等等不同的方法，这是因为导致心脑病的根源不一样。这就是传统中医讲的“治病求本”。
针对心脑血管疾病的四步治法，是我在长期临床实践中总结出来的，非常有效。当然这四步也不是截然分开的，有时甚至一张方子就包含四步，因为通阳即能化痰，痰化血自行，气血和畅，正气自然安宁。有的患者可能痰瘀互结，又需化痰活血同用。
怎么食用五行粉：每日三到5次都可以，很健康的人一次大概一勺子，?（百分之98的人请加量服用）身体寒湿，堵的人加量服用，两到三勺子一次。最好一份15天吃完最佳。放心服用，都是食材，不会有什么过量说法。用大量热水冲服。（我是勺子??送到嘴里一点点干的温开水送服下去。）降浊气升阳气，从内到外调理五脏六腑，深度排寒，舒筋活血，通肠胃，修复肠胃，是人体达到阴阳平衡的状态，调整寒气引起的虚火燥火。吃前三天会出现假上火现象，比如微微出汗，口渴，咽干，尿频，尿急，便秘，痔疮发作，继续服用，尤其肠道会很通畅，大量排尿，排便，咽喉肿痛咳嗽患者，不管出现什么反应请继续内服五行粉，很快会痊愈……
刚开始吃五行粉感觉上火的，请不要害怕，也请不要减量服用或者停止服用，暂时的在调理过程中阳气提升体内的寒湿和各种邪气需要外排，肯定刚开始敌人多打不过，就感觉上火，继续加量坚持，各种邪气外排了阳气足够了五脏平衡些自然所有症状消失。以后不容易上火。
简单说下平时大家上火的问题：我接触的客户中大部分人特容易上火，头面部也是最容易上火的部位，也是因为肾阳不足、肾气虚，血液上头的力量不足，头面部的器官没有充足的血液供应，就会出现眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等上火症状。当血液供应减少，头面部的免疫功能就下降，再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官，最容易受细菌的感染，这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的机率就非常高了，且很难治愈，不久就变成各种慢性病了。通常治疗这种症状普遍都是采用泻火、清火、降火的寒凉药物，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大，越治病越多，越治病越重。
有的人，脸上长了痘痘、嗓子痛痒、口腔溃疡等，就认为是上火了，要败败火才行，于是急忙买来双黄连口服液、排毒养颜胶囊、牛黄解毒片等清热解毒的药物去火。有的清后症状反复发作，有的越清火越大，却不考虑这样频频伤害阳气，导致男人没一点男人味，小孩长大后体弱多病等。
这样的上火，可能恰恰是阳气不足的表现。
中医认为:上有火，下必有寒。
从字面上看，为什么说“上”火呢？上火就说明火正常情况下应该是在下面的，收藏在下面。上面有火，就说明火下不去了，绝大部分是因为人体阳气太虚了，相当于人体下面全是冰天雪地，阳气怎么能潜下去呢？这时万万不可用苦寒之药败火，而应该化下面的寒冰使阳收藏于下。寒冰一化，气机畅通，阳气就能顺利藏在下面，以备后用。
何为气机顺畅，吃五行粉，从嗓子眼，到肛门，即可会有很强的暖暖的气流感，这就是气机顺畅的一种表现形式；如果不明白火产生的原因，一见火就一味败火则仅存的一点阳气也会被消灭，就会出现阳虚表现:面色灰白或黯淡或苍黄、蜷卧嗜睡、说话声音低沉，没有底气、少气懒言、身重怕冷、精神萎靡、白天想睡，睡不着、腰膝酸软、膝下清冷、自汗、浑身无力、口淡无味、口吐清水、口干不欲饮，即使饮水亦喜热饮、喜暖喜按、腹泻、女性白带异常等。
阴气盛阳气衰，即使表现出“上火”的症状，也是阳虚导致的虚火。所以这个时候就要升阳气排寒湿，通三焦；自然就不会上火。也就不会有邪气作祟。
很多人吃了五行粉放屁厉害，为什么呢？
调理过程中放屁，排浊气的好处，浊气中饱含各种毒素，这种浊气如果不能排出体外，就会溶入血液，进入肝、肾脏，产生疾病，或者是停留在身体各处，给气血循环造成瘀堵。
除了食物中的浊气，我们的不良情绪也会转化为有形的浊气，比如说恐惧、悲伤、忧愁、愤怒等等。浊气从根源上来讲是由情志诱发而起的，不良的情绪虽然看似无形，但最后都会变成有形的浊气来伤害你。有的人喜欢生闷气，我们知道怒伤肝，一生气不发泄出来，那些气只能停滞在脏腑之间，形成浊气，而且浊气不仅在肝里存着，还会蔓延到肠胃中、血管里，结果导致血液流动缓慢，瘀血就形成了。
浊气在身体里就像一个大坑，循经之穴循环到那里，就停滞住了，结果成为了瘀血。有的人说通就是通瘀血，把瘀血祛除了就通了，实际上，瘀血祛除了，浊气不除，等于那个大坑还在原处没动，这批瘀血清除了，新的血液流过来，还会瘀积成新的瘀血。当气滞血瘀越来越严重，在体内郁结成块，就变成了肿瘤。唯一的治疗办法，就是把体内的浊气给排出来，没有了瘀堵血液的东西，身体的血液循环自然也就顺畅了
五行粉调理过程出现的症状反应和对照表：
必然要融化阴寒凝聚之物，中医也讲：药不眩瞑阙疾不疗。服用五行粉或者升阳泡澡后可能会出现突然烦燥、暂时昏阙、发热、流鼻血、鼻涕、咽干、咽痛、目赤、喷涕痰多、面目浮肿、皮肤瘙痒、腹痛、腹泻日行数至十数次，小便灼热，困倦、不食、呕吐、肌肉关节疼痛、经色异常、有些旧疾（如胆囊炎、阑尾炎、痔疮等）复发一次，高血压暂时升高，糖尿病患者的血糖值也会暂时升高等等，凡是种种“上火”的现象均是由于人的元气逐渐恢复，可以和体内的寒邪斗一仗，正邪相争。这不是坏现像，“阳药运行，阴邪化去”，那么我们可以知道，出现这些种种真寒假热的现像可以会存在筋伤，所以通过泡澡，经络梳梳理按摩，可以尽量的减少这些反应，但既如此，这些反应还是可能存在的，这里举一个形象的比喻，我们的身体假设是一个发臭的水沟，你用土将它填了，当然马上不臭了，但它还在那里，而且一有吹风下雨还是会发臭而且更臭，以前的用清热药物或是西药治疗就好比用土给它填写，现在我们用升阳粉，五行粉是将它引出来，是彻底治本的方法，就好比我们要把臭水沟的杂物把它清理出来，在清理的过程中暂时是会变得更臭更脏，我们采取内外热源、经络疏通来调理，使其彻底治愈
?一。皮肤痒：糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现，
1、白细胞吞噬能力增强，
皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，
气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿，
小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂，
流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部，被打通了。
5、淋巴痛，
咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
6、头皮痒、
头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物，被大量排出后产生的适应感觉。
?二、各种疼痛
各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，
胀痛，刺痛:这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，
颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛：
说明这个部位有淤积。
4、全身无力，
全身酸痛，或者发烧：这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛：
这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛，胀痛：
极不舒服，是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
7、手足疼痛：
这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，
腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、腰疼，腰胀，腰酸：
肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，
胀排气多：这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛：
未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
?三、眩晕
这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
?四、口疮溃疡
这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
?五、口干、舌燥、尿频、放屁多：
原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
?六、耳鸣、
心慌、胸闷、这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
?七、贪睡、睡不醒：
这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
?八、眼屎多、
眼红肿、眼痛：这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，
瘀堵在眼内的病毒，向外排出的反映。
?九、青春痘加剧
这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
?十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕：
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
?十一、流血
1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、
出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
3、便血：
这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4、尿血：
这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
5、尿白浊：
这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。
6、尿绿：
这是胆有病，这是胆汁大量排出时，
人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
?十二、尿臭、
尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
?十三、腹泻
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
?十四、气急、气短、心跳加快：
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：
心脏的博血和回流血来不及协调。
?十五、手、脚、身体浮肿
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，
自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
?十六、血脂、血糖、血压升高：
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高：
高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高：
这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高：
这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
?十七、饭量减少和增强
这都是胃功能不好的人的反应
1、饭量减少：
是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：
是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
?十八、胖了和瘦了
内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。
?十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，
吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
?二十、没有任何反应
由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。
五行法对感冒的妙用：
受凉感冒：用五行粉一勺加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
感冒伴有咳嗽：五行粉一勺，生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入五行粉一勺，大葱1根，一次2～3次。
吃过食物后腹胀：可直接吃五行粉一勺，一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻：用一勺冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：一天多吃五行粉，身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含五行粉兑水，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。
咽喉肿痛：在热姜水中加一勺五行粉再加入少许的食盐，当茶饮用。
关节痛：每天早上起床后吃一勺五行粉，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
酒后头痛、头晕：可用五行粉煮水喝，马上缓解。
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