这六大因素，极易引发
肝胆结石！
你踩雷了吗？
肝胆结石是一种常见病、多发病，是指发生于肝胆系统内任何部位的结石，包括胆囊结石、胆总管结石、肝总管结石、肝内胆管结石、复合部位结石等。胆结石的主要成分是胆固醇、胆红素等。这种疾病在近几年发病率日趋增长，所以大家一定要警惕！
肝胆结石是怎么形成的？
肝胆结石形成的外在原因是胆汁成分变异，表现为胆汁盐酸含量相对过少，而胆固醇和胆红素等成分过多，日久天长，逐渐结晶凝聚成石。
内在原因是肝胆代谢功能异常，甚至紊乱，导致胆汁在分泌的过程中，出现比例失调的现象，多余的致石物质逐渐增多，成为结石形成的基本症结。
肝结石就是肝内结石，是指肝内胆小管有结石，可能是单纯的原发性肝内结石，也可能是总胆管结石向上游走堆积所造成的。
造成肝胆结石的因素
01
遗传因素
肝胆结石的病因和种族、遗传有一定的关系，如白种人比较容易患有胆固醇结石，存在一定的遗传倾向。此外如果肝胆结石患者的小孩患有肝胆结石的机率也会比较大，部分患者有明显的家族性。
02
感染因素
细菌感染、寄生虫感染等都会造成肝胆结石，比如慢性胆囊炎、寄生虫感染引发的胆结石等等，都会导致肝胆结石的，所以个人卫生一定要做好。
03
年龄因素
肝胆结石多见于年龄较大的人群，特别是四十岁以上的人群更容易患上肝胆结石，而且近几年的发病率慢慢增加，所以四十岁以上的人群要做好日常保健，减少肝胆结石的发生。
04
性别因素
除了年龄外，还有性别也影响着肝胆结石的发生，一般胆固醇结石多见于女性，男性朋友比较少。胆红素结石多见于男性，女性朋友比较少。
05
饮食因素
如长期喜欢食用胆固醇含量高、糖分高的食物的人群，还有长期不吃早餐的人群也容易患上胆固醇结石，而长时间爱吃低蛋白质食物、营养不良的人群更容易患上胆红素结石。
06
情绪因素
一些不好的情绪因素，如长时间精神紧张、抑郁等等，很容易使植物神经系统功能紊乱、肝功能失衡，进而影响胆囊正常排空功能，胆汁堆积在胆囊内就会形成胆结石。
如何预防肝胆结石？
01
多喝水多运动
喝水能预防结石，而运动则有助于排石。
02
不乱服用药物
合理使用药物，根据医生的指导用药，尽量避免诱发因素。
03
保持心情愉快
保持心情愉快，科学安排作息时间，做到劳逸结合与动静结合，避免长时间的伏案静坐。
04
合理安排饮食
调整饮食，避免高热能、高糖分、高胆固醇的饮食，充分供应必需的脂肪酸、维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排餐次。
05
饮食要有规律
一日三餐要按时吃，尤其是早餐，吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要，人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储于胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物，如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅，即可刺激肝内胆管内形成结石，或者使原来的结石增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
06
定期肝胆净化
绿如意肝胆净化，运用自然经络的循环，利用肝胆自身的生理节律，促使胆囊有力收缩，从而疏通肝胆通道，使卡在肝胆内的胆汁结晶和胆固醇结石等顺利排出，减轻肝胆负担，恢复肝胆活力，身体排毒解毒系统恢复正常，还可以清除肠道垃圾、提高自身免疫力、使脂肪代谢正常、改善皮肤、缓解过敏症状等等。
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