人们已经知道“人体本身就是最好的修理工厂”，当人体觉得已有能力自我修复时，人体就会自我斟酌该从何处着手，比如人体认为需从肝脏先改变时，人就会觉得很困，甚至连走路都想睡觉，这种情况出现时，则表示以前没睡好或经常熬夜，也等于在补充过去睡眠的不足，当肝机能已稍有改善后，人体又将选择另一脏器或组织来改善，如此一次又一次的巡回改善，直到人体的所有脏器和组织完全正常为止。
它一般会出现以下几个阶段：
（1）营养补充期
这是初期反应,人体因营养供应充足,而进行机能调整,使人体新陈代谢恢复正常,此刻的好转现象包括:精神好转、体力增强、倦怠感消除、气色好转、皮肤恢复光泽,更有些人会在调适期发生兴奋现象,导致夜不成眠,但却没有疲倦感或眩晕等症状发生。
（2）排毒期
当体微循环打通、细胞获得营养之後，细胞逐渐恢复正常工作，这时会发生排便次数增多，尿色变深，有些人会有皮肤搔痒，咳嗽痰多，肝火转旺，咽喉疼痛，失声流涕，女性会短暂月经失调等。一旦体内毒素排光，身体就康复了。就象中国古代名医张子和所说：内毒外排，压邪安正，疾病自愈。
痰、咳、汗、尿、大便和排脓等等都是人体为求迈向调和的自然现象，也就是人体为求排除体内毒素的一种自然现象；其他的还有青春痘、香港脚、皮肤病、鼻炎、腹泻、感冒、发烧等等都是人体排毒的自然现象之一！当身体排毒能力得到加强后，身体毒素大量排泄必定会使原来受压抑的排毒现象重新出现，可能更加猛烈，更加痛苦，这主要是因为身体排毒能力得到大大加强了。而我们在身体获得真正健康之前，我们的身体必须经历从身体差到身体好这个过程。
（3）细胞大量再生现象——精神疲倦、犯困
细胞恢复正常功能後，它开始修复坏死的细胞，这时体内大多数营养和氧气都会输送去制造新的细胞。所以此时会有精神疲倦、困乏的现像。
“病就是细胞大量死亡之现象”。当调理一段时间后，人体内的酸性毒素逐步排除后，细胞又有良好生存环境，再加上身体得到所需的营养素，细胞必将大量再生，这时期，因人体大多数的营养素及氧气转输送去做“细胞再生”的工作，故人会感到精神倦怠、爱困现象，可能还会感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转之前的正常反应。
详析：尤其患重病或重病的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈，细胞必然须再生，当细胞愈大量再生时，则反应愈强烈。每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的反应就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心里却愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。
（4）神经恢复知觉现象——气血活络，酸痛再现
当细胞大量死亡，因发炎、肿胀而压迫人体神经致使人体产生痛苦时，人体通常以打针、吃药来麻痹神经，使大脑无法察觉，人体就误认为病愈了，其实疾病仍然存在。
当使用精准康复养生调理时、止痛剂的毒素也将逐渐被清除，当这些毒素被清除后，被药物麻痹后的神经又恢复知觉，这时人体内的病痛又会立刻暴露出来。
比如许多人因止痛剂的作用，已经好几年都不曾发生过胃疼，而认为胃病已痊愈，可是调理后把他们身上病痛在暴露出来，以为是调理造成他的胃痛，其实是在退病现象中，以肠胃的反应最为快速。
还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头疼，经常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头疼的人刚接触靶向调理，有一段时间反而会较难受头晕恶心等，大约一星期左右等到退病反应过后就不必天天吃止痛片了。
（5）血液循环加速的现象
现代人普遍存在血液酸化、血脂高，血液黏稠，导致血流缓慢，气血不足等。当调理时，血液循环加快，某些脏器不能及时适应，而产生种种不舒服的感觉，如头晕头痛，腰部酸疼等
以下是针对各症状的一些好转反应：
＊肩膀酸痛、腰酸背痛、头痛、四肢关节酸痛者：可能会有两极化的反应，一是逐渐轻松，另一则是会有比平时更加酸痛的现象发生，但更酸痛的现象几天后即减缓。
＊失眠者：可能不能入睡，或更加兴奋的现象，但一段时间后即消失。
＊便秘者：可能会有几天排便更不顺，但几天后即消除。
＊静脉曲张（静脉瘤）：可能会有发痒、或如蚂蚁咬的感觉，但一段时间后即消失。
＊皮肤过敏者：皮肤发痒加剧，几天后即减缓。
＊风湿痛者：患部稍加酸痛，几天后即消失。
＊痛风、月内风者：全身无力和酸痛，但几天后即消失。
＊痔疮者：大便时会有一些出血或有血丝，几天后即消失。
＊低血压者：初期血压不稳定，且有头晕现象，但几天后即消除。
＊高血压者：有时血压忽然增高，且有头晕或头重现象，一段时间后即恢复。
＊心脏病者：胸口发闷、心悸，且几天后即消除。
＊糖尿病者：有时血糖忽然增多，手脚也有水肿现象，一段时间后即恢复。
＊中风者：恢复知觉时会有酸、痛、麻感。
＊胃不好者：胸口发闷、发热、想呕吐，吃不下食物，但几天后即消失。
＊胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉，一段时间后即消失。
＊胃下垂者：胃觉得不适，想呕吐，几天后即恢复。
＊肠不好者：可能有腹泻现象，但几天后即消失。
＊肝不好者：皮肤发痒或出疹，一段时间后即消失。
＊肝硬化者：可能在大便时会有血丝或血块出现，但几天后即消失。
＊肾脏病者：可能脸和手脚会有轻微的水肿现象，但几天后即消肿。
＊肺不好者：咳嗽时痰增多且带乳黄色，但几天后即减缓。
＊慢性支气管炎者：口干、想吐、头晕，不易咳出痰，但几天后即消失。
＊鼻窦炎者：鼻涕增多且浓稠状，几天后症状即减轻。
＊青春痘者：初期会稍微增多，但很快就消失。
＊酸性体质者：白天思睡、口干舌燥、频尿、放屁多。
＊白血球过少者：口干、多梦、胃不适，一段时间后即消除。
＊血小板过少者：初期会有微血管出血现象（红色斑点），但几天后即可消除。
人体的工作原理是：气推着血走，血带动营养，也就是说气血能循环到的地方，功能才能正常运转，而气就是在经络里行走的，所以核心就是经络。经络通百病不生。
入睡难的是你的（肝功）能下降
睡觉轻的是你的（肾功）能下降
睡觉流哈喇子的是（脾功）能下降
头发在两鬓白的是（肝功）能下降
在前面白的是（脾功）能下降
在后脑勺白的是（肾功）能下降
脸色发白的是（肺）不好
脸色发红的是（心脏）不好
脸色发青的（肝）不好
脸色发黑的（肾）不好
脸色发黄是（脾）不好。
请善待自己，因为零件不好配还贼贵，有钱也不一定有货！好好珍惜自己的身体！！！
◎注意事项：
1.排毒反应（好转反应）并不是副作用。在反应消失后，身体的抵抗力及免疫力会更加强化。
2.因每个人的体质皆不同，所以排毒反应（好转反应）可能不只一次，或许会有好多次的现象出现。
3.当排毒反应（好转反应）出现时，请多喝水，如此可以加快新陈代谢，且可以减轻及缩短排毒反应（好转反应）的痛楚与时间。
一、皮肤痒糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉二、各种疼痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，这是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。9、腰疼，腰胀，腰酸：这是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。11、胆汁区疼痛：未调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，因调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。四、口腔溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾），的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。五，口干，舌燥，尿频，放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。七、贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。八、眼屎多、眼红肿、眼疼这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。九、咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。十、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。十一，流血1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。十四、气急、气短、心跳加快1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。十六、血脂、血糖、血压升高许多人在服用功效型保健品中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上。2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。推荐文章
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