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花粉在防治退行性疾病中的应用
——花粉与免疫、自身免疫病
作者：中华医学会上海分会心血管病学会原会员、副主任医师付文锦
内容导读：
一、花粉与抗衰老
二、花粉与抗疲劳
三、花粉与儿童生长
四、花粉与免疫、自身免疫病
五、花粉与心脑血管病
六、花粉与肠胃疾病
七、花粉与肝病
八、花粉与糖尿病并发症
九、花粉与呼吸道疾病
十、花粉与退行性骨病
十一、花粉与生殖系统疾病
十二、花粉与皮肤病
十三、花粉与癌症
十四、花粉对抑郁症的防治
一花粉与抗衰老花粉中含有3种抗氧化酶和花青素等生物黄酮，它们被称为是“寿命决定因子”。衰老是人生濒临终结的一个必然过程。衰老并不等于疾病，所谓无疾而终者即因衰老而自然死亡，这是真正意义上的乐极归天。衰老是DNA累积性氧化损伤和细胞再生能力逐步减退和终结的结果。虽然这是属于有生必有死的不可抗拒的过程，但也不是无所作为。既然衰老的原因是自由基累积性氧化损伤，人们可以通过积极的抗氧化干预，在相当长的时间内延缓衰老的发生和进展，达到健康长寿的目的。
经众多抗衰老的动物实验，肯定抗氧化酶类的抗氧化剂因能延长动物的寿命而被命名为“寿命决定因子”，花粉除含有超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化物酶（CAT）和谷胱甘肽过氧化物酶等三大天然抗氧化酶外，还含有丰富的维生素C、维生素E和生物黄酮等非酶系统氧化剂，除能产生初级的预防性抗自由基氧化外，又因兼具各活性酶的作用，产生细胞修复性的再生性次级抗氧化效果，因而花粉可以看作是完全性的寿命决定因子。花粉的抗衰老研究发现，服用花粉的鼠的寿命明显长于未服用花粉的；服用花粉的鼠的肝脏内抗氧化酶如SOD、CAT等均明显增加。人在服用花粉时必须强调不能用高温水送服，以保证酶的活性不受破坏，同时花粉中齐全的游离氨基酸和营养素可以在肝脏内合成各种活性酶，因此服用花粉后可以见到许多抗衰老的现象。花粉与皮肤毛发。中年妇女因妊娠留下的色素斑皆可因服花粉而消失。早期的老年斑用花粉后有可能消失。服用花粉后，原来步履艰难的足底老茧脱落消失，老茧是皮肤上皮细胞因衰老的过度角化性改变。一些中老年人脸额部皮下组织的松弛，服用花粉后因胶原弹力纤维的再生变得光泽而富有弹性，具有养颜效果。花粉有长发和使白发重新变黑的效果，对于过早谢顶者，花粉一方面是抗衰老，另一方面由于所含酶和辅酶的作用，可纠正脂溢性代谢紊乱，并促进新的毛囊产生，服用后谢顶现象有明显的改观。花粉延缓女性器官的衰老效果最为明显，因为女性抗衰老在相当程度上可以量化说明。如凡40岁以上服用花粉者，绝经期都延至50开外，而月经如期而至本身是抗衰老的保护神。我经常接触到一些多年服用花粉年届60岁的老年女性，在妇科及B超检查时，医生惊奇地发现她们无论是子宫黏膜的张力、内膜的厚度、卵巢的大小、乳房的丰颖度等都是非常年轻。同样，前列腺肥大是男性衰老的标志之一，服用花粉后排尿顺畅和B超显示肥大消失。骨质疏松是衰老最早表现之一。花粉对于骨质疏松的防治效果十分肯定。花粉具全面的抗氧化作用而能预防骨质疏松的发生，又含丰富的氨基酸和钙、磷等营养素，能修复已发生的骨质疏松，长期服花粉的老年人能承受各种外伤的考验而不发生骨折。已发现股骨颈坏死者因服用花粉而痊愈。现在已是高龄社会，但是高龄并不完全等同长寿，长期卧床度日者并非属于长寿，长寿者需要身心健康、思维敏捷、行动自由。我曾因患十二指肠溃疡合并上消化道出血20余次，体质之差让我因患小小的带状疱疹而3个月卧床不起。而我现在已七十有余，古人谓丈国之年，服花粉后坚持晨练，不知手杖为何用，已跋山涉水，足迹遍及大半个中国，多次登临海拔米以上的高山。
二花粉与抗疲劳经中国奥林匹克兴奋剂检测中心检测，花粉不含任何违禁成分。
疲劳是人体力或脑力活动时能量供应不足的表现。能量是营养物质在细胞内的线粒体中进行生物代谢过程中产生的。
花粉可提供营养，尤其是酶和辅酶是生产能量的“机械设备”，协助线粒体产生能量，而且可通过抗氧化作用保护线粒体不受损伤，维持它的产能功能。花粉经中国奥林匹克兴奋检测中心检测，不含任何违禁成分（陈仁惇《营养保健食品》），有的国家将之作为运动员的健康食品。
花粉通过酶和辅酶的作用，提高线粒体产能效果，因而能抗体力和脑力活动的疲劳，显著提高学生的学习成绩。
笔者用一种多元花粉豆片剂改善中学生的脑疲劳，提高学习成绩有一定的经验。学生上课，尤其是自第二节、第三节课开始思想不易集中，不由自主地开小差，做小动作，影响了学习成绩，这实际是脑疲劳的原因。葡萄糖是脑思维运动唯一的能量来源，不吃早饭或胃肠疾病消化功能障碍者容易出现脑疲劳。花粉能改善肠胃功能，促进食欲和消化，尤其通过提供酶和辅酶，催化葡萄糖分解产生能量，改善脑疲劳。一般在服用一个月后家长会发现学生做作业时间缩短了，3个月后学习成绩有显著的提高。
三花粉与儿童生长花粉能帮助儿童长高。
影响儿童的长高主要是营养的吸收和利用问题，是生长激素的基因能否表达问题，并不是缺少生长激素。花粉能提供和促进关键营养素的吸收和利用，使它们参与长高基因的表达。
儿童的生长是人体组织的空间伸展，是蛋白质累积的过程，完全性的优质蛋白质摄入量的多少与生长呈线性关系。必需脂肪酸是细胞膜的主要结构，对于促进生长同样重要。营养不良是影响长高的主要因素。
长高是组织分量的增加，又要克服地心引力，因此是一个不断工作的过程。每增加1克新组织需要千焦（30千卡）能量，这是鲜为人知的大事情。这能量主要由葡萄糖在线粒体中氧化时产生所得，故没有养成吃早饭（主食）或消化功能不好、食欲很差的儿童不容易长高。
通常认为儿童个子长不高是缺少生长激素，其实，除垂体功能不全者外，大多矮个儿童的生长激素，从盘面上（血液中）看，不仅不低，反而有代偿性增多现象，实际是因为生长素的基因表达发生障碍的缘故，这如同2型糖尿病的早期，胰岛素因为不敏感，而代偿性增高的原因相同。生长素的基因表达受诸多营养素和能量的正向调控，一旦缺少营养和能量的滋养，生长激素的基因表达受阻，便失去助长的功能。临床上通过注射外源性生长激素并未产生助高的效果，就是因为生长激素本身需要经过基因表达，这是基因信息经过转录、翻译、剪辑等一个非常复杂的过程。
微量元素中的锌元素与DNA结合后参与多种基因的正性表达，其中包括参与长高的基因表达，因而缺锌会影响儿童长高。蛋白质中的精氨酸、脯氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸不仅参与生长激素的基因表达，还能提高类胰岛素生长因子的基因表达，该激素在助长中起重要的作用。基因表达的过程中，同样需要ATP的水解提供能量，即需要充足的葡萄糖。
花粉本身是完全的营养体，为组织细胞扩张提供丰富的物质基础，同时能促进食欲，兼其所含的酶和辅酶，容易使葡萄糖、蛋白质等营养物质经生物氧化产生能量，促进生长激素的基因表达，因而花粉无论从物质基础上还是动力功能上促进生长是不容置疑的。
儿童身高的遗传公式：（父高+母高—13厘米）/2+A（A为波动数值，约为7厘米）花粉促进儿童长高是一个顺势而为的渐进性助高过程，只要不抱有“拔苗助长”的奢望，没有到骨骺已经闭合的年龄，都会“水到渠成”，收到自然长高的效果。但任何事情都会发生超常的奇迹，一位17岁的高二学生，身高仅1.5米，服用花粉后在2个月内长高了12厘米，这是花粉唤醒了沉睡中的基因表达的结果。
四花粉与免疫、自身免疫病花粉不只是提高免疫力，还能对T细胞和B细胞进行双向调节作用。
花粉容易提高非特异性免疫。首先是感冒少了。常有人反映，原来办公室中每次感冒流行，他总是始作俑者，第一个发病。服用花粉后，变成别人发热咳嗽，而他能独善其身，很少再患感冒。这是因为花粉能提高白细胞中的巨噬细胞的吞噬能力，增强非特异性免疫。
研究证明，花粉更能提高特异性免疫，即增强和调节淋巴细胞中的T细胞B细胞分别产生的细胞免疫和体液免疫。具体来说，花粉能促进免疫器官的发育，增加胸腺和脾脏的重量，减缓胸腺的萎缩，增强T细胞、B细胞和NK细胞的活性。实验又发现不同的花粉对胸腺和脾脏，即对T细胞、B细胞的影响各有侧重，具有一定的选择性，因而不同花粉的配方，不只是单向性提高免疫力，同时又可对细胞免疫（T细胞）和体液细胞（B细胞）之间起双向调节平衡作用。前者可以抗感染、抗肿瘤，后者抑制自身免疫病。
1.扁平疣
这是免疫力减退，导致皮肤病毒感染的疾病，所以药物难以奏效。我的许多患医院皮肤科经治不愈，严重影响美观才接受试用花粉，结果在一两个月后疣赘生物就自然脱落。这是花粉提高免疫力，清除自由基，抑制病毒复制的结果。扁平疣虽是皮肤上的小病，但它向你透露一个重要的信息：你的免疫力已遭受威胁。还有一位女性患者同时患有乙肝“大三阳”，存在病毒复制，由于她用花粉的剂量特别大，结果“大三阳”也转阴了，这是我们临床医生不能认可的事，但它毕竟发生了，而且10余年不曾复发。
2.牛皮癣（银屑病）
这是皮肤病的顽症，以致广告满天飞。服用花粉的患者中，有10余岁的孩子到80岁的老人，效果都颇佳，少数人仍会留下斑点病灶，但不影响美观。一位70余岁老太太，患牛皮癣几十年了，因保健而服用花粉，竟意外使牛皮癣消失。若结合葡萄籽和茶多酚等抗氧化剂治疗，效果更佳。
3.类风湿关节炎
对该类病花粉起效较慢。有些病人花粉吃了一两个月仍未见效便放弃了，令人惋惜。花粉能控制类风湿的疾病活动，达到止痛，时间需3-6个月。但关节功能的改善已属于次级抗氧化，涉及细胞的修复和再生，需时更长。最典型的一位60岁开外的女性患者，右肩肘关节疾病，肘关节伸展只限于度，吃饭时不能伸手夹菜，只能由家人把菜放到她的碗里。用花粉约2年后，病状逐步消失，笔者见到她时右上肢活动自如，全身没有任何病状，免疫指标也恢复正常。
4.系统性红斑狼疮
5年前，一位30余岁女性患重症系统性红斑狼疮，医院，使用大剂量肾上腺皮质激素无效益而自动出院，由人介绍，央我上门接诊。我初不知患者何病，一进门，见病人病情之凶险，我暗叫棘手！患者因并发急性肺水肿，呼吸急促呈端坐呼吸，两肺哮鸣声，不用听诊器即可听到，同时又伴有胸腔积液和腹水，颜面及四肢重度浮肿，皮肤水肿已呈半透明，恰如熟透了的葡萄皮，一触即破。化验单显示蛋白尿，肾功能损害，这病情之凶险是我几十年在病房中见所未见。因受人之托，只能迎难而上。我即用适量皮质激素，中药健脾利湿，配以一种消炎退肿的配方花粉，每周出诊一次，仅4次，浮肿及胸腹水完全消退，可是退肿后的人更显得可怕，骨瘦如柴，整个人完全是一个活的骷髅。再以花粉“长肉”，又一个月后终于恢复了原来的芳容，随访6个月，病情稳定。
5.慢性肾炎
起效也较慢，慢性肾炎见效需一年以上。3例女性慢性肾炎已伴肾功能减退，服用花粉八九年，现一切正常，其中1例为膜性肾病。一例男性50余岁时突发亚急性肾炎，肾功能已经减退，用花粉加蜂胶已3年余，肾功能一切正常。一护士患IgA肾病，血尿，不慎怀孕妊娠6个月，消瘦，胎儿未能预期发育，经服花粉后仅1月余，胎儿迅速发育，孕妇贫血纠正，脸色红润，后正常分娩。
以上红斑狼疮、类风湿关节炎、肾炎等自身免疫病，病例虽少，但唐诗有“前村深雪里，昨夜一枝开”，意为雪地里虽只有一枝梅花绽开，却送来了春天的信息，见微而知著。科学家总抓住瞬间的个别现象，通过他们智慧的思维实验，上升为科学的发现，所谓“方寸之间天地宽”，这仅有的几个病例极具前瞻性。树上一颗桃子熟了，所有桃子的成熟就已经指日可待了。相信花粉加上一些抗氧化剂在自身免疫病中的应用会有广阔的天地。我极希望医生同道们能阅读此文，向自身免疫病病人推荐服用花粉等抗氧化剂，这将会给他们带来福祉，同时节约大量的社会财富。
6.过敏性哮喘
这是花粉容易见效且能根治的疾病。花粉本身是不完全过敏原，在10余年前敢把花粉用于哮喘患者需要冒险更需要高度负责的精神。那是一位小学男生，他不仅患有哮喘，而且满脸过敏性湿疹，同学们见之无不退避三舍，他怀着自卑的心理，独自坐在教室的一角，我被他父亲的执著所感动，尝试着给他用了花粉，但又担心花粉是否有过敏反应，结果是令人喜出望外。为什么用花粉没有引起过敏反应？我带着这个疑惑，由曹美华老师陪同去请教同济大学花粉研究中心的教授，原来只有树上开花的风传花粉才有可能诱发过敏，蜂花粉一般不会引起过敏。回来后我才放胆在春节前让12位哮喘儿童服用一种以人参花粉为主的颗粒花粉。越冬早春的3月12日，约请12位小孩的家长悉数出席了我的回访会，竟无一例哮喘复发，效果惊人。我退休后非常希望开设私人诊所，专治哮喘，为民造福，可惜当时还只限于是窗口式开放程度，我的愿望无果告终。如今已年高志短了。12位小孩中有一位小男生后因学习成绩问题而再续吃花粉，结果考上了重点中学，现在同济大学四年级学生，10余年中他服用花粉从无间断，现在已是全家三代花粉忠实服用者。哮喘者用花粉常在一两个星期产生明显的效果，其原理开始我推测是一种免疫耐受现象，现在已真相大白。过敏原是通过自由基氧化攻击激发嗜酸细胞和肥大细胞（都属于白细胞）释放炎症颗粒，促发支气管炎和痉挛。研究证明，花粉中的过氧化氢酶，最能抑制这两种炎症细胞的毒性反应，消除过敏性炎症，颇具免疫特异性即针对性的效果。我经常自信地对人说：“君若不信花粉，可找一位哮喘的病人试！”近年由于葡萄籽和茶多酚等抗氧化剂的问世，联合应用，相得益彰，起效更快。
五花粉与心脑血管病只要知道心脑血管病是如何形成的就不难理解花粉为什么能防治心脑血管病。通过花粉的抗氧化和降血脂的作用，花粉可预防动脉粥样硬化的发生。
已形成心脑血管病的患者应用花粉后效果十分明显：
一是提高和改善冠心病者的心功能。有一位退休女教师患冠心病，其心功能经用花粉两个月后从三级提高到二级以上。原来穿过一条宽不足5米的小马路后需立即休息片刻，上两楼即心慌气急，喘息不停。在家中想要提起水瓶倒茶都感到力不从心，但服用花粉后可直接过马路上二楼门诊毫无喘息感，在家中能从事轻微的家务事。一50余岁男性患者心梗3次复发，心功能在三级以下，服花粉后能外出登高旅游，并参加海底漫游，令所有人惊奇。3例女性中青年心肌炎患者，伴频发心律失常，心功能差，病休已数月，经持续服用花粉至今已有10年，可谓“桃花依旧笑春风”，身体十分健康，特别是她们的外貌看上去比实际年龄至少年轻10余岁。
花粉对窦性心动过速或过缓有双向调节的效果。
花粉结合其他抗氧化剂和纳豆激酶，在心血管病中应用前途广泛，前景看好。
花粉用于脑梗，只要不是太晚期的，尤其合并服用纳豆——一种纳豆激酶，能溶解血栓的保健食品后，肢体功能有明显的改善和恢复。研究证明，脑梗最初的6-48小时内会爆发大量的自由基活性氧，造成脑细胞不可逆的损伤，学者们认为及早应用抗氧化剂是治疗脑梗或心梗极有希望的办法。
花粉用于高血压发生隆压效果不如改善心功能快，一般需在一年以后逐渐出现趋势性的下降。
近年我曾用花粉、纳豆、茶多酚合并应用于2例重度颈动脉斑块晕厥者，病状有奇迹般的改善。
男性50余岁，有严重的高血压家族史，除血压经常在/mmHg外，伴有右颈动脉重度斑块，经常因晕厥出入于病房。服用半年后除血压大致稳定外，头晕消失且敢于上黄山和张家界旅游。
一女性60多岁，退休医务人员，因颈动脉动斑块发作性晕厥，严重时曾发生意识丧失和大小便失禁。同样在半年后头晕消失，现在与她对面谈话时，但见她的头颈已能自由活动，与往时判若两人。这两位头晕晕厥的症状有了明显的改善，但还来不及复查颈动脉斑块是否减退缩小。按花粉和纳豆中酶的作用，完全有可能产生二级抗氧化的斑块消退的效果。但花粉更广泛、更肯定的效果是能预防动脉硬化的发生。
六花粉与肠胃疾病肠胃系统首先受惠于花粉的营养和抗氧化作用，花粉能增加食欲，纠正儿童偏食。
我用花粉治愈一位80老翁的镜面舌，即舌面味蕾萎缩，舌苔完全消失，因而舌面光滑发亮如镜面，色如猪肝，患者口渴求饮，但才饮几口水便觉饱满难受，食欲极差。镜面舌中医谓阴虚之极，胃阴枯竭所致，治疗很难。《内经》谓“阴之所生，本在五味”，故我以为镜面舌之阴虚实为长期饮食不振，致维生素B2和烟酸缺乏的结果。我投以一种能生津止渴的果味花粉，仅月余舌有苔而生津，消化道病状全消失。我不吝絮语，实因为这是一个在中医治疗中非常棘手的问题，在老年人中的发生率很高。愿借此广而告之。
对顽固性胃十二指肠疾病，尤其是易并发上消化道出血者，花粉的效果颇佳（本人是上消化道出血20余年共20余次的球溃疡患者）。这是因为花粉的氨基酸是游离氨基酸，直接修复溃疡面，更主要的是花粉能消除自由基，尤其是过氧化氢酶能直接杀灭幽门螺杆菌，起到根除的效果，这是药物不能企及的。
花粉可便慢性胃炎的肠腺化生等病理病变发生逆变，这是花粉的营养支持和二级抗氧化的结果，但要有耐心。
顽固的慢性腹泻用花粉后容易见效。这些病人大多伴肠道菌群失调，肠内产气过多，腹胀腹痛，且肠道常有多处非特异性溃疡而便血，给予果味花粉辅以蜂胶或茶多酚，在一个月之内病状基本消失。
花粉治便秘、痔疮有良效。
七花粉与肝病花粉挽救了两例急性肝坏死者的生命。
病毒性肝炎除急性期用干扰素大约有30%的效果外，尚无他药可医，疾病的转归与否决定于自身免疫能力。因为青年人发病率居高，常出现白发人送黑发人的悲剧，虽然肝移植技术已发展到炉火纯青的地步，但仍挽救不了为大众喜爱的、憨厚可掬的电影演员傅彪的生命，这是加深我写这本书的决心。“愿君听余歌一曲，花粉倍能长精神”，花粉是肝病的希望。陈仁惇教授在书中如是说：“不论是甲型、乙型、丙型肝炎或肝硬化，服用花粉都能保护肝脏和减轻肝病的症状。花粉能预防由于过量饮酒导致的酒精性肝硬化，帮助受损伤的肝功能恢复。”10余年前我用3种不同配方的花粉挽救了两位乙肝亚急肝萎缩的重度患者，他们都已被发出病危通知，除GPT升高超过极限、重度黄疸腹水外，还有意识障碍，而经治疗其中一位男性现仍健在。另一位女性现已失访，当时治疗两个多星期后接到她妈妈的电话，说女儿已安然脱险，后在春节出院，可见花粉真有化腐朽为神奇的作用。此外，在一些慢性肝病患者中应用花粉证明它能纠正白球蛋白倒置，使免疫指标恢复正常，腹水不再复发等，并确可使乙肝“大三阳”和DNA转阴，抑制乙肝病毒的复制，病倒虽不多，但极具真实性和前瞻性。按战争或武术的哲理推论，凡打击运动之敌容易取胜，《水浒传》中林冲棒打洪教头便是以逸待劳、以静制动的一倒典型。例如，细胞内有一套完整的DNA修复系统（由各种酶组成），但主要是修复转录变异的活性基因，而对静止的非转录中的变异基因不易修复。花粉应用中并未见“小三阳”中的表面抗原转阴，因为它是静止的。但病毒在复制中是运动之敌，只要加大用量，“大三阳”转阴是合情合理的，是可以预期的。花粉能使药物性肝炎迅速康复。
花粉对肝炎肝病的作用大致可分为3个过程。首先是消炎解毒，恢复肝功能（通过各种解毒的酶和抗氧化作用）。其次是免疫干预，免疫调节，使免疫指标逐步正常。最后是花粉的二级抗氧化作用去纤维化或促进健康细胞的再生。肝细胞的再生力很强，手术切除只要留下20%的正常肝脏组织，3个月后可迅速再生。但已证明若存在病毒复制时，肝细胞难以再生，而是换以纤维增殖方式故致肝硬化。花粉通过清除自由基直接杀灭病毒，并调动免疫能力，最后又提供丰富的营养促进正常细胞的再生。
花粉因能促进脂肪分解和具有分解乙醇的酶，因而对脂肪肝炎、酒精性肝病及药物肝炎都有良效。花粉对肝病的效果毋容置疑，但若要在病人中推而广之，筚路蓝缕，何等艰难。我的一位同事，刚过天命之年的内科医生，3年前因暴发性肝癌而故世，我至今耿耿于怀。记得当年的一个深秋下午，我应其他同事之约，欲说服他服一点花粉，因他患有慢性乙肝正处于活动期，这是用花粉最容易见效的时机。谈话的结果是他以一种不置可否的态度而结束，殊不知仅过了10个月传来噩耗，他得了巨大型肝癌，已经无法手术。我带医院探望，虽明知这仅是最后的安慰而已，从此永诀。
八花粉与糖尿病并发症糖化氧化是糖尿病所有并发症的共同基础，仅降低血糖还不能预防并发症。及早应用花粉及其他抗氧化剂是防治糖尿病并发症的有效手段。
患糖尿病的初期，胰腺中健康的B细胞大约仅残留50%。这一时期的病人大多无关痛痒，对并发症都不以为然。可是10年后残存的健康B细胞越来越少，也许已不到10%，故口服降糖药逐渐失效，与此同时，各种并发症相继接踵而至。糖尿病的并发症都与小血管、微血管的糖化氧化损伤有关。沿着全身血管经路，如蔓藤攀缘，遍地开花，并发症无处不在。诸如因眼底血管病导致双目失明、脑梗反复发作乃至痴呆、下肢脉管炎致下肢溃烂如甘蔗霉烂似的节节向上蔓延，最后被迫截肢。肾脏肾小球是由微血管呈球状结构组成的，先是出现蛋白质，然后尿毒症悄然来临，可恶的是这些并发症常常是祸不单行，集中发生在一个人身上，满目疮痍，惨不忍睹，让人欲生不能、欲罢不休。我退休多年，当时病人惨烈的情况现如今仍历历在目！
我在职时也曾认为只要控制血糖水平就能防止并发症，但太多的结果总是事与愿违。近代一些书籍中已明确指出：“糖尿病心血管并发症的发生并不因降低血糖而降低，”其实何止是心血管病，全身脏器并发症都一样。这是因为氧化糖性损伤才是并发症的总根源。“庆父不死，鲁难未已”，患者在用药物治疗的同时，必须自己主动寻求抗氧化干预才是上策。“花粉可以降低血糖”，一些书上如是说。其实，花粉和任何保健品不可能有直接降血糖的作用。花粉通过抗氧化糖化，保健残存的胰岛B细胞，提高胰岛素敏感性，最后又能促进正常B细胞的再生，经过若干年垢的潜在过程才能下调血糖，当然还要根据年龄和病情而定。惟对早期的患者花粉可能有明显的降糖效果，但这也是通过胰岛素的敏感性起作用。糖尿病病人用花粉请把目的放在防止和纠正并发症上。有次晚上我接到了一个“花粉对血糖倒没有降下来，但把我那个病治好了。”这沙哑的声音是位中学老师，我一时丈二和尚摸不着头，问他“哪个病”？对方更用高8度的声调回答：“这个病只有你晓得！”我突然就顿悟他的所指，一时间彼此在电话里放声大笑了好一阵子，原来花粉竟一不小心，歪打正着治好了令他痛苦不堪的阳痿病。盖因当时他受了我的误导（我也是无辜的）以为花粉能很快降低血糖，他急于求成，隔三差五地测尿糖，每次因未见尿糖下降便增加花粉的量，当他把花粉增加到每天10片时就发现了以上的意外效果。这对我来说，无疑像牛顿见到苹果从树上掉下来一样引起思索，这个信息，让我联想到花粉能否治愈糖尿病并发症？果不其然，一位老先生在用花粉数月后，突然喜冲冲地专门来告诉我一件喜事。原来他患有糖尿病并发神经性膀胱功能失调，有严重的尿失禁。每次回他原支内单位（在安徽山区）的长途公交车上都因尿裤而狼狈不堪，可这次往返来回竟什么也没有发生。以后又有老年女性并发症糖尿病下肢神经剧烈疼痛消失，同时治愈了她久治不愈的小趾溃疡。又更可喜的一例女性70多岁并发症严重下肢脉管炎，下肢皮肤呈炭黑状溃烂，已可见到骨头，脉管科医生认为唯有截肢手术才能生存，但花粉奇迹般保护了她的患肢和生命。就在我写到这里时，我查阅到在15医院医院张家庆两位教授在一份中西医结合治疗糖尿病的讲稿中，早就提到抗氧化剂黄酮素在防治糖尿病及其并发症中的作用的报告。可是时至今日，由于领域的不同，临床医学在这方面还只停留在“足将进而趑趄，口将言而嗫嚅”（译者注：趑趄嗫嚅zījūnièrú:欲进又退，欲言又止。），欲进又止的地步。我，一个退休内科医生已经走在他们前面。遗憾的是以前不明白自由基氧化损害的原理，一直不敢接纳1型糖尿病患者，现在知道1型糖尿病的成因与免疫和氧化性炎症有关，因而用花粉是最有希望的，因为该型病人大多年轻，具有强烈的B细胞再生的能力，愿抛砖引玉产生后续效果。
九花粉与呼吸道疾病花粉用于过敏性哮喘几乎有特效，儿童常在1星期内可以控制发作。原则上越是有肯定的过敏原者的效果越好，当然为稳妥起见，可先用小剂量试探之。慢阻肺的患者长期应用花粉可通过提高免疫力和抗氧化的作用减少和减轻炎症发作，并可提高心肺功能。笔者将花粉用于支气管扩张咯血仅4例，但4例全部止血，除1例失访外，余3例在近10年中均未复发，原因是否因为花粉能促进胶原蛋白的生长和修复创面，这仅是推测。
十花粉与退行性骨病退行性骨病包括骨质疏松、骨质增生等的退行性病理改变和退行性软骨骨关节炎、椎间盘脱出和股骨颈无菌性坏死等病。
骨质疏松现在几乎家喻户晓，但不怕各位见笑，在20年前，许多医生至少包括我在内的内科医生还不曾听说过这个病，除病理生理书以外，内外科教科书上都查不到这个病。让我刻骨铭心的是每当我值夜斑时，常会有一些老年病人前来诉说，他们夜间常会发生全身性的钻骨般疼痛，期待我能救救他们。令我内疚的是查遍了专业书籍，仍不能对这种疼痛作出正确的诊断，更无药可施。对于小腿夜间抽筋，当时我虽曾试用钙片，因无效（现知用量和时间都不够）而请教某著名的神经内科教授，他说这是小腿缺血的原因。现在普通老百姓都知道这是骨质疏松和缺钙的原因。以上回顾的一些往昔轶事说明即使作为资深的医生，面对日新月异发展中的保健领域，仍需多多学习。
花粉用于各种退行性骨病和骨折有肯定的效果。
骨质疏松的原因主要是两个方面：一方面是自由基氧化损伤性炎症损坏了骨骼的骨胶原和成骨细胞等的有机成分；另一方面是骨内钙磷等无机盐流失过多和吸收障碍。花粉具有初级和二级抗氧化修复骨骼有机组织的作用。而骨钙的吸收并不是依靠提高血钙浓度的被动吸收，它是一个复杂的主动吸收过程，需要消耗能量，需要酶和辅酶的参与，更需要10多种营养素协同作用才能吸收，而花粉对以上的每一个环节都能起到有所作为的作用。花粉在应用中首先是能缓解骨痛和小腿抽筋，但起效时间不如服钙片快，当然这并不是花粉的缺点，虽然花粉钙的单位含量不如钙片高，但花粉因为与氨基酸等10余种营养素复合存在，一旦摄入后，其中的钙便立即动态性地向骨内转移，故不可能很快提高血钙浓度。不像钙片，既因含量高，又因向骨内转移困难，因而能很快提高血钙浓度，从而反射性地缓解骨痛和抽筋的效果。花粉虽然以上的效果出现慢（一般为3个月，具体视用量和缺钙程度），但一旦出现效果时，已经是润物细无声地提高了骨密度，修复骨质疏松。缺钙严重者，在服花粉的初期可临时加一点钙剂，能加快缓解骨痛和小腿抽筋的发作。
流行病学调查证明，45岁的女性有三分之一发生骨质疏松。花粉可以预防和修复骨质疏松的发生，并由此避免意外事故诱发骨折的发生。以下介绍一些典型病例。张某，女，退休医生，65岁，服花粉已10年，近2年每年全院体检中，多位女性退休医务人员中只有包括她在内的2位未见骨质疏松。另一位64岁，女性，在不久前因车祸在马路上被抛出了3米多远，经检查竟未发生骨折，后与她68岁的丈夫同时检查，均未发现骨质疏松，她的丈夫也是花粉长期服用者。另一男性服用花粉已10余年，在64岁和66岁时骑助动车，因刹车失灵，先后摔跤4次，虽皮肉严重损伤，但均未发生骨折，经检查也未见骨质疏松。另一对夫妇均50余岁，服花粉八九年，在一次旅途中发生翻车，同车人均发生骨折，一人遭下肢截肢，唯有他们两人只轻度皮肉损伤，并积极参与伤员抢救。
花粉在促进骨折的愈合和恢复方面非常有效，可作为骨折病人的常规辅助应用。仅举一典型病例，某75岁男性退休教师患有糖尿病、脑梗、冠心病和肾盂积水等多种疾病，因车祸发生九根肋骨骨折，经用花粉不到2个月即痊愈。花粉因能抗氧化及提供营养供应，应该能有效预防和治疗运动员的疲劳性骨折，我为前排球手赵蕊蕊过早失去运动生命和姚明、刘翔的骨折感到焦心，期待有关方面引起国内治疗白癜风最好的医院国内治疗白癜风最好的医院
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