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肝脏可以促进体内过量毒素的排泄。如果有损害，可能导致更严重的疾病，如肝硬化。作为人体重要的解毒器官，肝脏起着排毒作用，是人体一个非常脆弱的器官。只有小心保护肝脏，才能及时释放出体内的毒素，滋养肝脏，延长生命。明代著名医学家李时珍认为，芦阳果根可以作为药物。在"本草纲目"中，他记载："性甜、辛、平、无毒，主要治疗：解渴、发热、呕吐、各种弊端、阴气、解毒。"常与枸杞或大枣一起浸泡，可提高肝细胞再生能力，恢复肝功能正常，促进胆汁分泌，防止肝脏脂肪积聚。能促进新陈代谢，增强肝脏的解毒功能，防止酒精对肝脏的损害。
无花果是甜的，它有助于消化和保护肝脏免受解毒和解毒。这是一种很好的保护肝脏的小吃，但也有助于释放人类毒素。
银耳是人们生活中常见的食物。它常在夏天食用。它不仅能滋养皮肤，而且自然美也是一种很好的护肤品。长期食用银耳还能促进肝脏解毒，刺激肝脏解毒，释放毒素，使身体更健康。
燕麦片是我们日常生活中常见的食物。燕麦片有益于补充你的身体。长期食用燕麦片也能帮助肝脏解毒，有效地保护肝脏，滋养肝脏，保护肝脏。
大蒜能帮助肝脏激活各种酶，消除含有大量大蒜素和硒的毒素，在解毒中起着重要作用。
从中医的角度来看，肝脏是散落和排泄器官的，巨大的愤怒会影响肝脏的运作，导致肝脏的沉积，导致肝脏的损害。同时，不要熬夜，少喝酒，少吸烟，这些都是对肝脏的保护。
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