被称为“金不换”的三七拥有神奇的功效，坚持服用，身体就会发生一些变化。因人而异，有的变化很显著，明显感觉到身体变好，但有的变化很细微，如果不留心就不易发现。让我们来一起看看服用三七一段时间后的改变吧！
服用三七后的惊人变化！
慢性疲劳综合症、便秘
服用三七1~3天
精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适
失眠、神经衰弱
服用三七5~15天
入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷
风湿、类风湿、腰腿疼痛
服用三七20天
麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如
眼干、眼涩、视力模糊
服用三七3~7天
快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能
高血压、高血脂、高血糖
服用三七1~3个月
血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值
脂肪肝、酒精肝
服用三七1~3个月
肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化
脑血栓、冠心病等心脑血管病
服用三七1~3个月
手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常
色斑、皱纹
服用三七1~2个月
感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱【纹减少
健忘
服用三七2~3个月
记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆
三七核心成分及功效
1、抗疲劳、提高记忆能力
三七中的原人参三醇型皂苷Rg1（C42H72O14）、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有抗疲劳和提高记忆力的作用。
2、保护肝脏
三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。
同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环、降低心肌耗氧量，起到保肝护肝的作用。
3、抗衰老、抗肿瘤、提高人体免疫力
抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂质过氧化作用，抑制LPO的形成，并通过增强SOD活性降低LPO的量，表现为延寿抗衰老的作用。三七花中Rb1含量较高，因此抗衰老效果较好。
抗肿瘤：三七皂苷Rh1对癌细胞具有抑制作用，Rb1对肿瘤感染患者具有保护作用，三七多糖可可刺激巨噬细胞的吞噬功能抑制肿瘤的生长。因此三七可直接杀伤肿瘤细胞并且能保护正常细胞且无任何副作用。
调节人体免疫力：三七多糖能够促进巨噬细胞的功能，总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，还能在一定程度上提高体液抗体的生成，表现为提高免疫力。
4、镇静安神
三七花含有的原人参二醇型皂苷R(C54H92O23)、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中枢神经，具有镇静、安神与改善睡眠，治疗头昏、目眩、耳鸣的作用。
5、活血、预防和治疗心脑血管疾病
三七总皂苷具有活血作用，可扩张血管，增加冠动脉和脑血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制动脉粥样硬化，溶解巳形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循环，改善心肌和脑缺血状况；
同时，三七还能降低动脉压，略减心率，增强心肌收缩力，减轻心脏负担，从而明显减少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用。
中医以三七作为活血化瘀药物预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血及心率失常、脑血栓、脑出血等血液系统疾病取得显著疗效。
6、补血
三七能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。
7、止血
在血管破损时三七中的三七素(C5H8N2O5)dencichine能促使血小板聚集变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ等物质，能明显缩短出血和凝血时间，从而达到良好的止血作用。
8、美容养颜
三七可促进肌肤血液循环，调节内分泌，改善因血虚导致的面色萎黄、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着等症状。
三七针对22种常见病的用法
服用时间：
早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，空腹服用效果最佳，用温开水送服，当然如果肠胃不好，还是饭后30分钟左右服用。
晚上服用：晚上服用，有助于改善睡眠，不过最好不要在睡前服用，容易口渴。
1、高血脂
三七粉每次1克，饭前温开水冲服，服3次，1~2个月为1疗程。
2、胃出血
三七粉每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。
3、心绞痛
三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
4、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。
5、白细胞减少
三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。
6、顽固性头痛
地龙、川芎各研细末，三七粉每次10克，开水冲服，每日3次。
7、脑震荡头痛
三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。
8、前列腺肥大
三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。
9、疤痕疙瘩
三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。
10、手足麻木
三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。
11、心脑血管疾病
每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量，冲入开水~毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。
12、补血
三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。
13、冠心病
三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。
14、肝纤维化
三七粉每日1~2次，每次3克。
15、寻常疣
三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。
16、咯血
三七粉2~3克，日服2~3次。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。
18、皮肤斑
每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
19、活血化瘀
每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
21、失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。
22、中风
三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。
常言道：一勺三七粉，浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦，记得提醒一下朋友们！
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