导语：鱼肉当中含有丰富的蛋白质，非常容易被我们的身体好消化，也容易吸收，是疾病调养期间非常适合吃的营养食品，但是对于肝硬化患者来说，在吃鱼方面一定要慎重和谨慎。
肝硬化是现如今非常常见的一种慢性疾病，主要是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。
肝硬化患者除了需要在医生的指导下合理服用药物以外，也要注意调理饮食，如果吃的食物不对，那么很有可能会加重病情的发展。那么对于肝硬化患者来说，真的不可以吃鱼了吗？
01肝硬化患者不能吃鱼？医生提醒：平时尽量少吃这4种鱼，要听劝
对于肝硬化患者来说，不建议吃这4种鱼：金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼。
这些鱼当中都含有丰富的廿碳五烯酸和有机酸，廿碳五烯酸和有机酸的代谢产物会降低血小板的聚集，对于患有凝血障碍和血小板计数比较少的肝硬化患者来说，会更容易引起出血的情况发生。
一旦出现出血的情况，也特别不容易止血，对于容易出血的病人来说，这是非常致命的一点。
02那么，肝硬化患者生活中一点鱼都不能吃吗？
大多数的肝硬化患者患有低蛋白血症，这种情况很有可能会导致体重减轻和腹水的情况发生，平时需要补充各种蛋白质和氨基酸。
而鱼肉当中含有丰富的蛋白质，是一种优质蛋白质，对于肝硬化患者来说平时可以适当补充，但要注意不要吃上述所讲到的4种鱼。
但是对于肝代偿能力比较差或者是肝性脑病的患者，蛋白质会被消化吸收容易在肠内产生大量氨，吸收过多，很有可能会引起或者是加重肝性脑病，所以平时一定要多加注意。
03肝病患者怎样养肝、护肝才正确？
保持乐观健康心态
肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情.坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道：“怒伤肝”，“恩伤睥”。
暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病，所以肝病患者遇事要调整好自己的心态.及时化解不良情感的影响。
按时作息，预防感染
肝病患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。
活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。
活动量以不引起疲劳为原则，由于肝病患者机体免疫力低下，易引起感染。
适当吃红枣
红枣中含有三萜类化合物，三萜类化合物具有抑制肝炎病毒的作用，适合乙肝患者多进食。
另外，适当进食红枣还可以提高患者体内单核吞噬细胞的吞噬能力，起到增强免疫力，保护肝脏的功效。
部分慢性肝病患者体内蛋白含量降低，红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成。
合理补充营养
肝脏一旦功能下降了，饮食方法需合理，通过补充足够营养物质的方式让肝脏更快恢复健康状态，这也是可行的一种方法。
对于肝脏想要维持健康的人而言，在饮食过程中蛋白质和维生素等物质应该及时提供。
蛋白质获取量充足能够维持正常的生命活动，维生素及时获取也可以提高抵抗力。因此，需要通过正确的饮食来调节身体，这样才能够尽快恢复肝脏健康。
结语：对于肝硬化患者来说，上述所讲到的4种鱼希望大家平时尽量不要去吃，否则很有可能会加重病情，如果想要肝脏更加健康，那么在饮食上一定要清淡合理，补充营养，少吃辛辣刺激的食物，拒绝熬夜，早睡早起，这样可以有助于呵护肝脏健康。
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