如今，人们的生活水平提高了，对健康的重视程度也增加了。除了个人的体检安排外，很多公司员工都有每年一次的体检福利。面对“体检”，相信大部分人的心情是这样的：紧张、担忧、害怕、焦虑。事实证明，不少人在看到体检报告有各种阳性反应后愁容满面。体检对健康的利弊关系值得深思。
一、体检是不是健康与否的金标准？
受天地影响，人体的生命是有节律的，每天、每月、每年都有各自不同的节律。每天有白昼夜晚；每月有月圆月晦；每年有四时更替，因此各有其正弦波变化规律。
由此说，生命是动态的，生理与病理也是动态的。比如，偶然体检发现有肿瘤，过一阵子再查可能又没有了，其道理即在于此。
生命依赖于气化，若气化功能异常，就可能产生疾病。疾病的早期可能在气化的层次，此时或有不适症状，或无任何不适，但可从经络穴位或皮部上找到病理反应，此时机器检查结果是阴性的。疾病后期，才会因气化失调而产生器质性的病灶，也才可能被机器所检查到。也就是说，机器诊断在疾病早期是无能为力的。
经常有人说，已经做了体检，一切正常，因此自认为非常健康。世界卫生组织对于健康的定义是“健康不仅是没有病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。”而机器只能检查身体而已。
机体阳气在每天每月每年的生长收藏过程中，会保持一个动态的平衡。现代医学的“体检”停留在病理的有形阶段。因此，机器化验检查的结果不能证明什么，指标是死的，人是活的。体检后的指标并不能确定是否健康。
例如，董师就诊于奥地利，一女病人来诊时心情悲痛，问之才知其老公刚去世。她老公生前去找当地医生服药做连续两周的肝脏排毒，再检查肝功一切正常。结果某天晚饭后突然心下痛，呕吐，头晕，医院而死亡。——指标虽然正常了，但却把正气折腾虚了。
、
有这样的报导，某人体检一切正常，却在半年后发现癌症。癌症绝不可能在半年内才出现，而是经过数年甚至数十年的积累才慢慢发作的。体检过于重视形体的异常，却无法提前发现气化功能的异常。这样的体检，岂非后知后觉。试想，若体检正常，是否意味着真正健康呢？
答案显然是否定的。
二、体检带来的负面影响
当前，不少人出现这样的情况：自己没有任何不适，但体检时机器发现这里那里有问题，于是惊慌失措。把机器的检查结果当成了圣旨，但对于自己的真实感觉反而不自信了。更有甚者，本来活得很精彩，某次体检发现有肿瘤，于是就贸然手术切除，或恐怖畏死，或心灰意冷，结果迅速落了个不幸的结局。
有些人对机器指标迷信，有病人因体检时的一个无关紧要的指标异常而纠结不休，面诊时病人反复陈述心中的忧虑，问会不会是大病的开始，会不会逐渐加重，会不会有生命危险，等等。本来生活工作很正常，身体也健康，只因为一次体检而搞得精神恍惚，寝食不安。
例如：有某病人体检某指标异常，即忧虑不安。问曰：您的身体有什么不舒服吗？答曰，没有。再问，既然没有不舒服，为什么要担心呢？答曰：机器检查异常，难道不是生病了吗？再曰：自己的感觉才是真实的，为什么要相信机器呢？答曰：机器的结果才是真实的。相信机器，不相信自己的感觉，这或许是现代人的通病。
如今，整个社会谈癌色变。常听说某人常规体检发现癌症，本来精神体力饮食工作都正常，结果几个周后即大为憔悴，过几个月一打听却已经去世了。人的生命极端复杂，机器不可能完全弄得明白，况且机器没有感情，也不可能知道人的感受。有些人不相信自己的感觉，却去相信机器，然后被机器吓死，令人难以理解。
不少人担心自己会患癌，因此，寄希望于防癌体检。但问题是：“该不该做防癌体检？防癌体检能%筛查出肿瘤吗？防癌体检究竟应该多久做一次？”从中医来看，与其忧虑悲观，不如不做体检。况且，越是放松身心，越不容易患上癌症，因为心气和则脏腑皆和。
三、应不应该体检？
有人问，体检的弊端这么多，那么到底要不要体检呢？董师认为，当然有必要，体检可以早期发现疾病，有助于在疾病的萌芽阶段即恢复健康。
但需满足几个条件：一则，受检人的心理足够健康，即使查出癌症也不怕；二则，对于指标有正确的认识，不迷信任何机器指标；三则，不恐惧死亡，面对大病能保持心中不慌；四则，体检要抽血，要拍片，都会伤损正气，因此要求体检时正气充足。
我们都想健康地活到老。但健康是自己努力争取来的，需要自己重视养生保健。健康决不是坚持体检赚来的。有的人心理很脆弱，这样的人不如不体检，否则，发现肿瘤反而会加速病情恶化。有时，糊涂地活着远比明白地死去更有意义；有时，医院可能比坚持体检更健康；有时，没有医疗条件的农村人可能活得更长。
消极的情绪对身体的影响不容忽视，负面情绪对健康的影响甚至超过疾病本身。病若出现是会有感觉的，其实，重视养生远比体检重要。
因此，若再问：要不要体检？董师认为，先需要考虑自身的心理承受能力。
四、如何正确看待体检结果？
今人生病，总是担心万一是大病怎么办。于是做各种检查，要排除各种可能。若机器真的查出了问题，则心中庆幸，为能查出疾病而认为检查值得。若机器查不出问题来，则忧心忡忡，然后反复检查，结果越查越忧虑。
其实，人体生命非常复杂，且生命是动态的，周身无时无刻不处于气化之中。气化则产生代谢产物，代谢产物并非时时都会排出体外，而是由机体自我调理。比如，深层次的浊毒会通过小便排出，而饮食或六淫等浅层次的浊毒则通过大便或皮肤排出。排邪的过程，其实是气化的过程，也是正常的生理过程，这不是疾病。但若被机器检查到某项指标偏高，人们往往想当然地认为是疾病，却不知这只是生命的正常气化反应。
因此说，人体的各种指标无时无刻不处于变化之中，暂时的指标异常并不意味着一定生病。相反，机器检查不出来（现代医学认为这不是病），但如果已经在经络穴位或体表诊察出异常了，说明初病只在无形的气化层次，此时当及时治疗，使疾病消失于无形之中。因此重视感觉比检查更重要。
中医不依赖现代医学的指标，中医只是使阴阳平衡、脏腑和谐、百脉通畅，诸病自能痊愈。
体检结果只是机器的诊断，机器不懂人的感觉，也没有人的心理，因此，机器的诊断结果只供参考而已。
若体检偶然发现有肿瘤，先不要惊慌。因为肿瘤并非绝症。
受天文、气候、饮食、精神、情绪、起居以及服药等各种原因的影响，有时机体会暂时把某些代谢出来的痰浊瘀血水饮热毒等收集起来，聚成包块，存放于机体的某处，等阳气充足了再慢慢地把它气化掉。因此，这个包块可能是一过性的，过段时间又会莫名其妙地自动消失掉。
虽然我们生活在一个物质的世界里，但唯物绝非真理。从中医来说，人的精神和情绪就可以主宰健康和生死。有报道：某人被检查出了肝癌，竟然一天就被吓死了，精神的力量由此可见一斑。对于不少人来说，若被确诊是绝症，往往精神开始崩溃，陷入绝望恐惧的境地，随之整天惴惴不安，郁郁寡欢，肝郁气结，病情则迅速恶化。
有些癌症患者不经治疗也能自动康复。有的心性豁达，性格开朗，根本不在乎癌症；有的想想时日不多了，干脆旅游去了，结果两年后回来一检查，肿瘤不见了；有的不识字，认为癌症是个比感冒还小的病，无知者无畏，肿瘤也就莫名其妙消失了。从中医来看，肿瘤发作在身上，其本却是心病，安心才是治癌的法门。
不少人认为，用中医治病，效果如何要用机器检查一番才能确定。比如，癌症患者经中医治疗后，精神大好，面色渐见红润，饮食、体力、精力、睡眠等皆正常，病人自觉已经无病了。此时，若检查发现肿块仍在，会不会让病人产生悲观情绪，进而影响康复呢？人活得好好的，为什么一定要去在意一个肿块在不在呢？从中医来看，心气和则五脏六腑皆和。不管是养生还是治病，安心是第一法门。若心不安，即使所有指标都正常，亦不属于真的健康。
再者，随着年龄的增大，机体不可避免地逐渐老化，因此也会出现一些异常。但这些异常是自然现象，不是疾病。比如，秋天树叶黄了，落了，这并非树生病了，这只是自然规律。对于人体，亦当做如是观。年老了，关节退化了，骨质增生了，这是人体老化的自然反应，大可不必忧心忡忡。当然，若出现不适症状，适当的治疗亦是必需的，但董师建议用中医，特别是针灸。
因此，对于体检的结果，董师的观点是：淡然视之，不必惊慌。
五、中医如何体检？
真正有意义的体检，应该包括两个方面，一方面是检查人体的气化功能，另一方面是检查病理反应。
气化功能的检查依赖于中医的四诊，特别是望诊与切诊。蔡桓公在疾病早期出现了腠理及肌肤层次的病变反应，即由扁鹊望诊而得；病理反应多可由机器检查到，但已经是疾病的后期了。因此说，常规体检应该兼顾疾病的早期与后期，不能仅仅依赖机器的检查来判断是否患病。
凡周身任何疾病，都会在体表有所表现。或是压痛，或是各种不同颜色的皮肤色泽改变，或某处凹陷萎缩，或见凸起肿胀，或皮下结节，或皮上疹疮，或见红色紫色黑色的瘀点，或淫痒，或皱褶等等，善医者当仔细观察这些反应，或据经络循行，或据全息对应，或据经验，找其反应，或针或灸，或按或循，必可取效。
综上所述，“体检”就像一把“双刃剑”，既能救人，亦能害人。体检的目的是为了健康，很多人只重视身体上的健康，却不知心理对健康的影响是巨大的。心和则五脏皆和，五脏皆和则百病不生。与其依赖“体检”，不如重视“养心”。
注：以上文字由我的学生张翼整理我的新浪微博并撰写，略有修改。
选择中医工作室致力于传播中医，敬请推荐文章
热点文章
